Hyppää pääsisältöön
Kuva
Huppupäinen nuori aikuinen nojaa kädellään graffiti-maalattuun pylvääseen. Kuva Jasmin Isoaho
Pääsisältö

Mitä tarkoittaa sober curious?

Kaverin tai läheisen päihteidenkäyttö huolettaa, mitä voin tehdä?

Voit aloittaa pohtimalla, mitä tunteita asia sinussa herättää ja mitä haluat kaverillesi tai läheisellesi sanoa.  Vaikka aihe voi olla arka, se kannattaa ottaa puheeksi. Keskustelulle olisi hyvä järjestää erikseen aikaa sellaiseen hetkeen, kun molemmat ovat rauhallisia ja selviä.

On normaalia, jos läheisen päihteidenkäyttö aiheuttaa sinussa negatiivisia tunteita, mutta keskustelussa on hyvä välttää päihderiippuvaisen ihmisen syyllistämistä. Voit korostaa, että olet ennen kaikkea huolissasi. Tarjoa tukeasi, kannusta läheistäsi huolehtimaan itsestään ja rohkaise hakeutumaan ammattiavun piiriin.

Muista huolehtia myös omasta jaksamisestasi ja pyydä tarvittaessa apua itsellesi. Maksutonta tietoa, neuvontaa sekä keskustelutukea tarjoavat muun muassa:

Sivun päivitys on vielä kesken

Sivua täydennetään vähän kerrallaan. Lisää usein kysyttyjä kysymyksiä ja vastauksia niihin on tulossa vuoden 2025 alkupuolella.